Termin Informationen:

• Fr

  19

  Jan

  2024

  So

  21

  Jan

  2024

  Grundkurs „Atem & Bewegung“, Oberzent, Ilse-Middendorf-Institut

  Fr. 17-20, Sa: 9-12:30 und 15:30-18 Uhr, So: 9-12Oberzent, Ilse-Middendorf-Institut, 19.-21. Januar 2024

  Aus dem Inhalt, nach Bedarf:

  • Erarbeitung von Gesetzmäßigkeiten zwischen Atem und Dehnungen, Druckpunkten und Vokalatemräumen
  • Aufbau eines Empfindungsbewusstseins für den Körper über Dehnungen, Druckpunkte und Vokalatemräume
  • Aufbau der drei Hauptatemräume über Atem, Sammlung und Empfindung
  • Mein Rücken – Meine Gelenke – Meine Hände
  • Aufbau einer vom Atem getragenen Haltung
  • Atemerfahrung als physio – psychisches Geschehen
  • Urrhythmus und Lebensrhythmus
  • Der Eutonus
  • Hingabe und Achtsamkeit
  • Wie gehe ich mit Schmerzen um?
  • Die Heilkraft des Erfahrbaren Atems
  • Der Erfahrbare Atem im Alltag
  • Erarbeitung einfacher Übungen und Griffe für die Arbeit mit einer/m PartnerIn
  • Atem und Bewegung

  Ort: Oberzent, Odenwald, Ilse-Middendorf-Institut
  Wann:  19.-21. Januar 2024
  Kurszeiten: Fr.: 17:00 – 20:00 h; Sa.:   9:00 – 12:30  und 15:30 – 18:00 h; So.:   9:00 – 12:00 h

   

  Info und Anmeldung: https://www.erfahrbarer-atem.de/ateminstitut-oberzent

  https://www.erfahrbarer-atem.de/

   

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