Termine

Termin Informationen:

  • Sa
    09
    Dez
    2023
    So
    10
    Dez
    2023

    Berlin, Seminar:“Gesund und stabil durch den Tag kommen!”

    Sa: 9-12:30 und 14-18, So: 9-12:30 und 14-16 UhrIlse–Middendorf-Institut, Viktoria-Luise-Platz 9, 10777 Berlin-Schöneberg

    09. - 10.12. Berlin, Seminar: „Gesund und stabil durch den Tag kommen!“

    Wie schnell wird unsere Widerstandkraft erschüttert, wenn Ängste und Unsicherheit - sowohl die eigenen als auch die von anderen – unsere Tage, Wochen und Monate bestimmen!

    Stabilisiere Deine Resilienz über zwei bestimmende Energielieferanten: aufbauendes Atmen und konstruktive Gedanken und Gefühle. Du lernst, wie Du über Deine individuelle Atemweise und aufbauenden Gedanken und Gefühle Deine Gesundheit stabilisieren kannst. Auch bei plötzlichen und unvorhersehbaren Ereignissen kannst Du verstärkt Deinen eigenen Schutz aufbauen und in Deiner„Mitte“ bleiben. So erhältst Du das Handwerkszeug, den täglichen Herausforderungen noch besonnener und unerschütterlicher zu begegnen als zuvor.

     

    Ort: Ilse –Middendorf-Institut, Viktoria-Luise-Platz 9, 10777 Berlin-Schöneberg
    Termin: 09.12. - 10.12.2023
    Zeiten: Samstag: 9:00 – 12:30 und 14:30 – 16:00 Uhr
    Sonntag: 9:00 – 12:30 und 14:00 – 16:00 Uhr
    Seminargebühren: € 229 + 19% MwSt   (inkl. Getränke und Snacks)

    Bitte: Anziehen und/oder mitbringen: Bewegungsgünstige Kleidung und leichte Hausschuhe oder dicke Socken!

    Unterkunft in Institutsnähe:

    • Verkehrsamt Berlin: 030 – 25 00 25
    • Gabriele Fischer
      Hohenstaufenstr. 36
      10779 Berlin
      Telefon: 030-2133422
      E-Mail: mgabriele.d.fischer@gmx.de
      1 Zimmer: € 25,-/Nacht
    • Silvia Stadtmüller
      Schaperstr. 15
      10719 Berlin (nahe U-Bahn Spichernstr.)
      Telefon: 030-8918290
      E-Mail: kontakt@gaestewohnung-wilmersdorf.de
      www.gaestewohnung-wilmersdorf.de
      Gästewohnung im Hochparterre (Altbau):
      € 60,- für ein – zwei Pers./Nacht. + € 25,- Endreinigung.
      Nur an Wochenenden (freitags bis sonntags). Ohne Frühstück
    • Dr. Elke Meinzer
      Meiningerstr. 2 (nahe Rathaus Schöneberg)
      10823 Berlin
      Telefon: 030-7884371
      Ein sehr schönes, großes, helles und ruhiges Zimmer mit Balkon und separatem
      Duschbad, zentral und verkehrsgünstig gelegen, gute Anbindung ans öffentliche
      Verkehrsnetz.
      Minuten Fußweg zum Institut.
      € 45,- pro Nacht, Frühstück auf Wunsch

    Viktoria Luise Platz, Berlin

    Weitere Informationen und Anmeldung unter: 030-84 72 27 00 oder per Kontaktformular:

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