Termine

Termin Informationen:

  • Di
    24
    Jan
    2023

    Vortrag zum Erfolgskongress: „So wie du atmest, so lebst Du, so kommunizierst Du – der ‚Erfahrbare Atem‘ “, mit Übungsbeispielen

    18:30 UhrOnline

    24.01.2023 um 18.30 (+/-) Uhr:
    zum Erfolgskongress vom 23.-27.01. 23 referiert Veronika Langguth über das Thema „So wie du atmest, so lebst Du, so kommunizierst Du – der ‚Erfahrbare Atem‘ “, mit Übungsbeispielen.

    Die Expertin vermittelt über Übungsbeispiele eine Atem-Methode, die etwas anderes beinhaltet als die üblicherweise verbreiteten Atemtechniken (vorgegebene Zählzeiten, Bildvorstellungen, Suggestionen o.ä.)

    Hier steht Dein einmaliger individueller dreiteiliger Atemrhythmus im Mittelpunkt. Dieser verändert sich entsprechend Deiner Haltung zu den Anforderungen deines Lebens. Du nimmst auf, agierst oder pausierst = kommunizierst nahezu ständig. Lebst du gehetzt, atmest du schneller und flacher, fühlst Du Dich wohl, atmest Du tiefer und gelöster. Die Art Deiner Kommunikation bestimmt Deinen Atemrhythmus und umgekehrt. Du atmest das „Leben“, die Impulse etc. ein, Du atmest Überflüssiges aus, doch vor allem erscheinst Du in Deinem Selbstausdruck, sprichst etc. In der Atempause wird das Erlebte integriert, du findest Ruhe und Erholung.

    Über den „Erfahrbare Atem“ lernst Du, diese vorwiegend unbewusst ablaufenden Vorgänge bewusst wahrzunehmen. Du gestaltest Dein Leben, Deine Kommunikation

    „Selbst - bewusster“. Deine Resilienz steigert sich.

    Info und Anmeldung:

    kostenfreies ticket sichern über https://www.erfolgskongress.de/?aff=VeronikaLangguth

    Mehr Infos