Berlin
Viele von uns wissen gar nicht, wie schädlich es ist, durch den Mund zu atmen. Das
passiert besonders im Schlaf: so manch einer schnarcht oder wacht gar mit Luftnot auf, weil
sich eine Apnoe eingestellt hat. Das kann auf Dauer schwerwiegende Folgen haben.
Unsere Nase ist ein wahres Wunderwerk! In diesem Vortrag erfahren Sie zum einen, wie
unsere Nase aufgebaut ist und wie Nasenatmung optimal geschieht. Zum anderen lernen Sie
über spezielle Atemübungen, (wieder) mehr Ihre Nase zum Atmen zu benutzen. Außerdem
erfahren Sie, welche Lösungen es bei einer „verstopften“ Nase gibt, damit Sie wieder frei
durchatmen können.
Gleichzeitig online über www.bio-verein.de
Treffpunkt: Samuel-Hahnemann-Schule, Colditzstraße 34-36, Bln-Tempelhof, 4. OG, Raum A/B
Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
In Zusammenarbeit mit dem Biochemischen Bund Deutschland (BBD)
Info und Anmeldung:
https://www.biochemischerverein-
berlin.de/index-desk.html
info@biochemischerverein.de oder unter 030 – 204 45 9
Biochemischer Verein Groß-Berlin e.V.
Gemeinnütziger Verein für Naturheilkunde, Gesundheitspflege und Ernährung
Sprechzeiten: Di. und Do. 14 – 17 Uhr
Bankverbindung IBAN: DE56 1001 0010 0082 6901 04
BIC: PBNKDEF
