Zoom- Seminar: Das Wunder der Nasenatmung – mit atemtherapeutischen Anleitungen aus dem Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf® – mit Video-Aufzeichnung und Workbook

Video-Aufzeichnungen:

Inhalt:
Viele von uns wissen gar nicht, wie schädlich es ist, durch den Mund zu atmen. Das passiert besonders im Schlaf: so manch einer schnarcht oder wacht gar mit Luftnot auf, weil
sich eine Apnoe eingestellt hat. Das kann auf Dauer schwerwiegende Folgen haben.

Unsere Nase ist ein wahres Wunderwerk!
In dieser Seminarreihe erfahren Sie zum einen, wie unsere Nase aufgebaut ist und wie Nasenatmung optimal geschieht. Zum anderen lernen Sie über spezielle Atemübungen, (wieder) mehr Ihre Nase und Ihre gesamten Atemwege und -organe zum (befreiten) Atmen zu benutzen, damit Sie wieder gut durchatmen können. Empfehlungen über weitere Heil- und Hilfsmittel sowie gesunde Ernährung und Lebensführung runden die Seminarreihe ab. Inklusive Workbook mit Beobachtungsbogen.

Daten: Mittwoch, 06.12. – Freitag, 08.12.2023
Zeiten: 18.00- 19.30 Uhr (stellen Sie sich bitte darauf ein, dass naturgemäß etwas über diese Zeit hinaus Antworten auf Fragen gegeben werden könnten)
Kosten: 149 € für das Gesamtpaket der drei Tage inklusive Workbook mit Beobachtungsbogen
Ermäßigt: 98 € für alle, die am 26.09. 23 am Hybrid-Vortrag des Biochemischen Vereins teilgenommen hatten
Das Video der Aufzeichnung: verfügbar bis zum 22. Dezember 2023, 24 Uhr
Erwerb des Videos: 218,-€ (ermäßigt: 146 €)
Bitte: Lockere Kleidung und warme Socken anziehen, auf einem Hocker oder (Küchen-)Stuhl
mit ebener Sitzfläche ohne Armlehnen sitzen und die Kamera so einstellen, dass Sie bis zur
Hüfte zu sehen sind

Struktur:

1. Tag:

• Einführung
• Vorstellung und Fragensammlung
• Aufbau und Funktion der Nase
• Beziehung der Nasenmuscheln zu den Körperräumen
• Unterschied zur Atmung durch den Mund
• Verschiedene Atemweisen zur Belebung und Stärkung der Funktion der Nasenhöhlen und Kopfhöhlen und -organe inklusive des Mund- und Rachenraum
• Spezielle Übungen für Kehle und Unterkiefer
• Spezielle Übungen bei Luftnot
• Generelle Stärkung unserer Atemorgane über den gesamten Körper
• Einweisung in den Beobachtungsbogen
• Fragen live und aus dem chat und Antworten

2. Tag:

• Weiter wie am 1. Tag
• Sammlung von Fragen
• Äußere Hilfsmittel zur Erleichterung der Atmung (Cremes etc. )
• Biochemische Schüssler-Salze & Salben, auch bei Allergien, Heuschnupfen etc.
• Wirkung von ätherischen Ölen
• Psychische Aspekte
• Fragen und Antworten

3. Tag:

• Weiter wie am 1. und 2. Tag
• Sammlung von Fragen
• Sinnvolle Lebensführung:
• Ernährung
• Fasten
• Ruhe und Schlaf
• Bewegung
• Kleidung und Raumgestaltung
• Fragen und Antworten
• Ausblick

Einverständniserklärung:
Mit meiner Teilnahme bin ich damit einverstanden, dass das Seminar auf Video aufgenommen und für die spätere Ansicht bzw. den Erwerb zur Verfügung steht.

Disclaimer:
Für eine seriöse Arbeit mit den dargestellten Methoden und Verfahren in der Seminarreihe bin ich verpflichtet, Sie darauf hinzuweisen, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung.
Es liegt in Ihrer Eigenverantwortung, für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren.

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Weitere Informationen und Anmeldung unter: 030-84 72 27 00 oder per Kontaktformular: